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Ansiedad & Depresion

...voy a respirar profundo y dejar de escribir...

Hoy es uno de esos días en que la necesidad simplemente me consume, acelerando mi corazón al ritmo desbocado de mi propia frustración que se convierte finalmente en una angustiante ansiedad.

Podría escribir algunas líneas tristes esta tarde y así sacudir mi corazón de esta tonta incertidumbre, pero no lo haré, no le daré gusto a la melancolía. Suena como un tarea fácil para quien jamás lo ha experimentado, pero aquellos que han sentido esta ansiedad tan abrasadora que llaman depresión, saben que es como tratar de salir de un pozo, resbaloso y profundo, donde la mas leve caricia del viento nos empuja nuevamente hasta el fondo del abismo.

Pensé que finalmente había vencido a la depresión, fui demasiado optimista, pero eso es en sí, un buen signo. A pesar de todo he conseguido robarle un poco de control a esta enfermedad. Estoy consiente del episodio que me llevo hasta este estado, simplemente tengo que ser mas fuerte y no permitirme esa clase de debilidades que me hacen feliz un par de horas y luego me arrebata semanas de tranquilidad.

Comenzare por recurrir a mi mas aliado amigo, “el trabajo” voy a aturdir mi mente hasta no ser capaz de desear, de sentir, de pensar ... suena fácil, mas se que no lo será, pero tampoco es imposible... ahora voy a respirar profundo y dejar de escribir antes que la melancolía tome control de mi teclado.

Publicado en "Salud & Belleza" el 7 de Marzo, 2007 · Visitado (1211) veces ·

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SILVITA desde

, dice:

... el 9 de Marzo, 2007
ESTE TEMA ME A LLEGADO MUY PROFUNDO YA QUE HE PASADO POR TODAS ESTA INCERTIDUMBRE.....PERO POCO A POCO HE SALIDO DEL POZO........GRACIAS.....

concepcion desde

, dice:

... el 13 de Julio, 2007
por primera vez e entrado a tu seccion o(paguina?) y me parecio diferente y sobre todo buena. Me la envio un amigo y me parece le hace publicidad seguire su ejemplo y la enviare a mis contactos saludos

keli desde

, dice:

... el 2 de Agosto, 2007
me parece muy interesante este tema por que somos muchas las personas que atravesamos por estos estados de animo y me gustaria que profundicen mas en el tema con muchos consejos .felicitaciones

concepcion desde

, dice:

... el 3 de Septiembre, 2007
H0la te felicito por el tema los mas son superficiales pero este es de mucha importancia desgraciadamente nos damos cuenta de el hasta que caemos(es muy fea esta enfermedad ) bueno todas pero con mas informacion podremos ayudar a los demas a tiempo saludos y un beso